原标题：房子要换？工作要变？家庭要乱？——二孩妈妈的焦虑症

2015年，“全面二孩”政策实施。虽然有了政策的支持，但无论是生了二孩的还是正怀二孩的，很多妈妈们仍然焦虑不减，她们焦虑什么？

二孩妈妈的日常

抱着二宝喂奶，大宝在一旁吃醋：“妈妈，你用双手抱抱我，你都好久没抱我了”；到了晚上，好不容易把娃哄睡，自己刚闭眼睛，娃一翻身马上要给娃盖被子，又醒了，睡睡醒醒天亮了又要赶着去上班；生完二娃，突然发现家里一下子拥挤了，房子换还是不换？回到职场，自己原来的位置换了人了……以上状况看上去就令人十分头痛，却是很多二孩妈妈不得不面对的日常。

秦海红（化名）今年34岁，是一名律师，经济情况尚可，大孩5岁。2016年12月，秦海红生下了老二。女儿的到来，给家里带来不少欢笑，可秦海红的感受却是“生活全乱了。”怀孕让她胖了30多斤，却没时间没精力减肥。

生二孩远不止多一个人那么简单。对于二孩，需要付出更多精力去观察、照料日常，看是否有不舒服的地方。而大孩在二孩出生之后，进入一个心理“相对退化期”，通过啼哭、吵闹博取大人的注意力。这个时候妈妈需要对大孩进行更多心理层面的辅导，让他学会分享。而秦海红工作忙碌，经常需要出差加班，知道却做不到，这令她倍感焦虑。

休完产假的二孩妈妈云会（化名）回到公司，突然发现部门项目做决策很少叫她参与了。而在生二孩以前，管理人员开会谈事、做项目都会叫上她。被边缘化之后，出差少了，补贴也少了。“养家的担子突然就变重了。”云会苦笑着说。

方方面面的压力带来焦虑

二胎孕妇谢萍因为怀孕激素分泌变化，导致情绪不太稳定。

“有时候我老公说句‘你怎么当妈的，连孩子都管不好’，我立马就要炸。”谢萍希望老公能多给她一点支持和认可。

对于双职工家庭来说，谁看孩子也是个令人头痛的大问题。对于云会来说，现在家里有老人帮忙带小孩，给了她莫大的支持。但是令她担心的是老人岁数大了，身体也不好，一旦生病，孩子就只能去姑姑、舅舅家“打游击”。

到年龄上幼儿园更是个头疼的难题。对于工薪阶层来说，养育两个孩子的压力不小。公立幼儿园价格便宜，可学位有限，云会家的二宝将来只能上价格数千元的私立幼儿园。

半月谈记者采访了解到，二孩给很多家庭带去了欢乐和希望。大部分妈妈能拥有积极的心态，但也因一些新情况、新问题，普遍面临隐形的压力和焦虑。

缓解焦虑亟须多管齐下

半月谈记者在采访中发现，也有不少战胜了“二孩焦虑”的妈妈。有的妈妈利用生育二孩的备孕时间修炼自身，有的辞职考博士，让自己之后以更好的面貌复出，有的发现了儿童领域的商机，自主创业。

除了个人调整心态，修炼自身，不少专家呼吁营造更良好的社会环境，为二孩妈妈提供支持。

广州市人大代表杨海燕连续几年关注二孩妈妈的保障与心理健康问题。她建议，每年卫计、妇联等部门能牵头，提供给二孩妈妈免费心理评估和咨询活动；成立二孩妈妈互助团体，定期策划交流活动，让二孩妈妈在心理疏导方面能够寻求到专业的服务；在女性生育前，相关机构应开设家庭教育等方面的课程。

广州市政协委员曹志伟对目前女性就业环境感到担忧。曹志伟认为，随着“全面二孩”政策放开，为营造女性公平就业环境以及加强学前教育更为迫切。他建议，加强对女职工多的单位的政策扶持，降低企业负担，营造女性公平就业环境。

不少妈妈呼吁提升当前托幼机构的数量和质量。专家建议，增加公办园比例，并探索实践0至3岁托幼机构开办方式，释放家庭劳动力。同时，提升学前教育专任老师薪酬，吸纳和留住学前教育优秀老师。（记者 周颖）

来源：《半月谈》2018年第3期