据中央气象台网站消息，7月30日06时继续发布台风黄色预警：今年第9号台风“纳沙”于今早6点钟前后，在福建省福清市沿海登陆，登陆时中心附近最大风力有12级(33米/秒)。另外，今年第10号台风“海棠”的中心今早5点钟位于闽粤交界处以南大约445公里的南海东北部海面上，中心附近最大风力有8级(20米/秒)。

预计，“纳沙”将以每小时15-20公里的速度向西偏北转偏北方向移动，强度逐渐减弱，将于31日白天在福建境内减弱为热带低压后，进入江西东部地区。

另外，预计“海棠”将以每小时25公里左右的速度向东北转偏北方向移动，30日晚上登陆或擦过台湾西部沿海后，将于30日夜间到31日早晨在福建霞浦到晋江一带沿海登陆(热带风暴级，8级，18-20米/秒)。登陆后，强度迅速减弱，31日白天将与台风“纳沙”减弱后的残余环流合并北上。

大风预报：30日08时至31日08时，巴士海峡、台湾以东洋面、东海大部、台湾海峡、南海东部和南部、台湾沿海、福建沿海、浙江沿海、长江口区、江苏东南部沿海将有6-8级大风，其中巴士海峡、台湾海峡、福建中北部沿海部将有9-12级大风，阵风可达13-15级。

降水预报：30日08时至31日08时，福建大部、浙江中南部、江西东部、台湾等地有大雨或暴雨，其中，福建中东部、浙江东南部、台湾等地的部分地区有大暴雨，台湾局地有特大暴雨(250-300毫米)，最大小时雨强可达80毫米。

防御指南：

政府及相关部门按照职责做好防台风抢险应急工作；相关水域水上作业和过往船舶应当回港避风，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞；停止室内外大型集会和高空等户外危险作业。

加固或者拆除易被风吹动的搭建物，人员切勿随意外出，应尽可能待在防风安全的地方，确保老人小孩留在家中最安全的地方，危房人员及时转移。当台风中心经过时风力会减小或者静止一段时间，切记强风将会突然吹袭，应当继续留在安全处避风，危房人员及时转移。

相关地区应当注意防范强降水可能引发的山洪、地质灾害。