主持人语：秋季开学在即，“神兽”要“归笼”了！家长们在长舒一口气的同时，也不乏担忧：新学期，学校的安全工作做得怎么样？学生该如何做好防护措施？假期结束后，学生的学习生活如何平稳过渡？
连日来，本报记者走访了解到，学校、家长、医护等纷纷开展相关行动，制定攻略，保障学生以最佳状态投入到新学期的学习生活。
开学必检！守护校园安全
渔洋小学检查校内消防设施
8月23日，全市教育系统组织召开秋季开学工作视频会议，就新学年全市教育重点工作进行部署，并要求各学区、中小学、幼儿园聚焦安全管理，抓好常态化疫情防控、校园及周边安全隐患排查和校园欺凌专项治理，全面维护校园安全。会后，各校全面加强校园安全工作，健全校内外安全防控体系。
“视频监控运行正常吗？一键报警器能不能正常连接？出入登记内容涉及哪些方面？”8月25日上午，渔洋小学开展拉网式排查，确保疫情防控工作部署到位，安全隐患排查到位。
为迎接2021年秋季开学，进一步做好各项准备工作，8月24日，渔洋小学严格落实市教育局相关要求，查找、排查校内外各类安全隐患，预防和杜绝安全事故发生，确保学校教育教学工作顺利有序开展。
“我们从安保、食堂、物业3个方面重点落实，从疫情防控到校内外安全，切实通过实际行动筑牢校园安全防线。”该校安全办主任彭海月告诉记者，截至8月26日，该校已经完成疫情防控各项工作。针对确需入校人员，该校设置了规范化接访程序，通过“六步走”工作流程把好校园安全第一关。
新学年开学在即，加强校车安全管理，确保校车安全运营是保障师生安全的重点内容。“我们重新核对了校车驾驶员资质，对校车车辆警示标牌、安全带、灭火器、轮胎、安全警示灯等设施设备进行了专项检查。”彭海月表示，此外，校安全办还对校车行驶线路进行了隐患排查，并于8月29日完成了校车试运营。
下一步，该校将持续推进校园防欺凌、防性侵、防溺水等方面安全教育工作，全面落实条件有保障、行动有实效，有序推进秋季学期开学工作，筑牢安全防护网，让学生放心、家长安心。
养成习惯！预防秋季流行病
医护人员正在给未成年人接种新冠疫苗
9月开学季，学生即将陆续返校，短时间内大量聚集，如何增强孩子的保护力？秋季天气多变，昼夜温差大，流行疾病相对高发，应该怎么预防？8月26日，记者来到市中心医院，呼吸与危重症医学科主任李荆萍给出了相关建议。
“秋季早晚温差大，预防感冒很重要。”李荆萍介绍，小孩精力比较旺盛，活动量大，再加上秋季气温变化比较大，小孩穿着潮湿的衣服被风吹后容易受凉，就会出现感冒的症状。在这种情况下，家长应该根据天气情况和气温的变化，提醒孩子适时增减衣服，尽量少吹空调，避免着凉。
“良好的行为习惯可以降低儿童感染力，让保护力更完整。”李荆萍表示，在疫情防控的大环境下，家长们不仅自己要戴好口罩，也要让小孩养成戴口罩的习惯。在公共交通工具上，提醒孩子尽量减少与其他人员交流；公共场合尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后要及时洗手或消毒；外出时，尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间，养成勤洗手、戴口罩、保持社交距离的良好卫生习惯。
“新冠疫苗是目前最行之有效的防控手段，不仅可以保护自己，还可以保护他人。”李荆萍表示，12岁以上的中学生、高等学校学生，无禁忌症、符合接种条件的要应接尽接，接种疫苗后仍需注意个人防护。平时，家长要给孩子调整好饮食结构和作息规律，膳食营养要均衡，多进食一些富含蛋白质的食物，补充足够的维生素。
此外，李荆萍还提醒家长，充足的睡眠也是提高机体免疫力的重要保证，发现有发烧、咳嗽等症状要及时到正规医疗机构咨询或就医。
专家支招！缓解“开学焦虑”
王芳作“压力诊断与压力应对”心理知识讲座
新学期即将开始，不少学生尤其是新生，可能会出现一些开学前“综合征”，表现为厌学、焦虑、上课走神，以及记忆力减退、情绪不稳定等状况。
针对这些问题，8月27日，记者采访了市教育科学研究所科教部主任、国家二级心理咨询师王芳。由她给学生们支招，缓解和应对“开学焦虑”。
王芳表示，开学意味着规律的作息和课堂的约束，这让学子们留恋无拘无束的暑期“自由时光”，而对上学的“功课多、压力大”产生一种“心理回避”。如果有这种感受的学生，回到学校后，可以与同学、老师们一起交流暑期的时光，分享自己快乐的点滴，在交流与分享中缓解开学的压力。
“当前，家长普遍对子女期待都很高，他们希望孩子们能赢在起跑线上，往往一开学就安排子女参加大量补习班和课外活动，与轻松的暑假形成很大反差，令孩子难以适应。”王芳认为，如果正处在开学压力中的家长们，可以把对孩子的期望变成与孩子平等的交流，更多了解孩子的期望和打算，在给予孩子支持的同时，让他们远离开学的压力。
正处于开学学习焦虑中的学生，王芳建议，可以把这种担忧和恐惧表达出来，向家长、老师或同学倾述。家长要做到冷静从容地聆听子女心声，引导他们开阔视野，以解决问题的态度直面困难。
“学生要学会调整心态，家长也要多给孩子一点调适的时间，增加情感的交流和陪伴，接纳孩子的退缩或负面的情绪，逐步协助孩子找到适当的生活学习节奏，耐心引导。”王芳鼓励道。
调整作息！进入“上学时间”
饶亦博正在复习
开学在即，我市中小学生即将返校，开始新学期生活。
8月27日早上6时45分，准七年级学生饶奕博起床洗漱，吃过早餐后，便开始了当日的学习。
“马上就要进入初中了，这是一个比较关键的阶段，老师的教学方式、学习氛围等都会有较大变化，所以开学前半个多月，每天都让他按上学时间作息，并且复习六年级各学科知识，迎接马上到来的新校园生活。”饶奕博的妈妈表示，为了让孩子更有积极性，家里的大人都陪着孩子调整了作息时间。
10时30分，饶奕博已经做完了两套试卷，他准备和妈妈一起出门，到紫月湖公园放松一下。“开学后就要抓紧时间学习了，所以近段时间妈妈带我在市内游玩比较多。”饶奕博笑着说，下午他除了复习各科知识外，还有游泳、画画、弹吉他等兴趣课时间，每天虽然被安排得满满当当，但是觉得很快乐。
从小学到初中，最大的改变是学科的增加。“兴趣是最好的老师。为了让孩子对新学科感兴趣，我买了有关历史、地理等内容的兴趣读物，家里人背地里称这些都是‘洗脑书’。”饶奕博的妈妈说，争取让孩子做好最充分的开学准备。
同时，为了配合学校做好疫情防控工作，饶奕博的妈妈每天都会在手机上打卡，填报孩子的健康信息。“经过这么长时间，孩子已经能自觉遵守防控要求了，而且老师们也经常在微信群里提醒一些注意事项，发布学校的疫情防控措施，家长们都很放心。”饶奕博的妈妈表示，她和孩子都对即将到来的新校园生活充满了期待。
